1
자유게시판
2
칼치오게시판
  일정    순위 
자유게시판

요즘 정체기입니당

 
1
  42
2024-03-29 14:45:24

식단을 조금 풀었고 운동을 좀 더 넣었는데

왼쪽 무릎이 맛탱이가 가서 조깅이랑 줄넘기 못하고 있습니당

9월까지 지금 몸무게에서 -10kg하는게 1차 목표인데

불안하네요 ㅠㅜ


이전글다음글
NO
Comments
아직까지 남겨진 코멘트가 없습니다. 님의 글에 코멘트를 남겨주세요!
11:14
 
일반
일본 교토 근황.jpg
 
일본 교토 근황.jpg
5
29
11:13
 
시사정치
황우여 레전드
 
황우여 레전드
22
11:10
1
일반
PC사운드바를 샀는데 너무 좋군요
1
PC사운드바를 샀는데 너무 좋군요
2
33
11:08
1
일반
스포티비 -> 쿠팡플레이로 EPL 넘어간거 개좋은게
1
스포티비 -> 쿠팡플레이로 EPL 넘어간거 개좋은게
17
159
11:08
5
i돌
뉴진스.jpg
5
뉴진스.jpg
2
59
11:04
2
일반
엔화 868 ㄷㄷㄷ
2
엔화 868 ㄷㄷㄷ
7
161
10:53
1
일반
나이키 멤버스데이 할인하네요
1
나이키 멤버스데이 할인하네요
2
138
10:51
 
일반
출근용 정장 싼거는 얼마 하나요
 
출근용 정장 싼거는 얼마 하나요
20
162
10:41
2
시사정치
학생인권조례 폐지만 봐도 국힘은 정치감각이 전혀 없죠
2
학생인권조례 폐지만 봐도 국힘은 정치감각이 전혀 없죠
4
345
10:35
1
일반
로스앤젤레스 에어프레미아 특가 잡았네요 ㄷㄷ
1
로스앤젤레스 에어프레미아 특가 잡았네요 ㄷㄷ
3
162
10:35
7
일반
전 갑니다
7
전 갑니다
8
170
10:35
1
일반
요즘 경기 안좋으니 직장에 붙어있는걸 감사하게 여기…
1
요즘 경기 안좋으니 직장에 붙어있는걸 감사하게 여기라네요
1
136
10:34
 
시사정치
정부 R&D 예산 ‘예타’ 없앤다... 1조 양자과학 사…
 
정부 R&D 예산 ‘예타’ 없앤다... 1조 양자과학 사업 족쇄 풀려
7
300
10:26
2
i돌
트리플S)박소현.jpg
2
트리플S)박소현.jpg
1
67
10:26
3
일반
저도 리노하님 이벤트 인증!!
3
저도 리노하님 이벤트 인증!!
5
74
10:23
 
일반
뻘글 써놓고 까먹었더니
 
뻘글 써놓고 까먹었더니
7
92
10:22
1
일반
토리키조쿠 한국에 온다는데 치킨난반을 돌려줘야할듯
1
토리키조쿠 한국에 온다는데 치킨난반을 돌려줘야할듯
4
128
10:21
 
일반
회사에서 실근무 몇시간 하시는 것 같나요?
 
회사에서 실근무 몇시간 하시는 것 같나요?
2
105
10:12
 
일반
디저트 39 사장님이 미쳤어요 ㄷㄷ
 
디저트 39 사장님이 미쳤어요 ㄷㄷ
6
286
10:09
 
일반
운동 할 필요 없네요.jpg
 
운동 할 필요 없네요.jpg
5
356
10:07
 
일반
그레이 슬랙스는 뭐랑 매치하나요?
 
그레이 슬랙스는 뭐랑 매치하나요?
18
239
09:59
1
일반
커플이 서로 소원들어주기 내기하면
1
커플이 서로 소원들어주기 내기하면
7
178
글쓰기
검색 대상
띄어쓰기 시 조건








작성자 프로필
SERVER HEALTH CHECK: OK