체중 4kg이 크긴 한 듯 ㄷㄷㄷ
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2024-04-17 15:21:54
나이도 슬슬 먹고 회사 다니면서 살도 찌니깐 몸이 무거워지는 게 느껴지네요.
단순히 몸무게만 보면 비만 이런 건 전~혀 아닌데.
72kg랑 68kg일때 몸이 확실히 다른 것 같습니다 ㅋㅋ
지금은 70kg에서 놀고 있는데 여기서 2kg만 쪄도 뭔가 몸이 둔하고 무겁게 느껴지고.
2kg만 빼도 가볍게 느껴지는게 ㄷㄷㄷ
암튼 야식 좀 줄이고 68kg 정도로 유지해야겠네영...
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Comments
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이게 연세드시면서 근육량이 준게 더 클겁니다.ㅠㅠ 진짜 운동해야됨.